Over Tea Adema

Tea Adema is een nuchtere, warme en scherpzinnige gids voor kinderen, ouders en professionals. Met meer dan veertig jaar ervaring vertaalt zij complexe opvoed- en gedragsproblemen naar praktische inzichten, rust en richting. Ze brengt helderheid, veiligheid en humor waar het nodig is, en begeleidt gezinnen en professionals om zelfbewust, stevig en met vertrouwen hun weg te vinden. Tea staat bekend om haar klare taal, echte aanwezigheid en vermogen om patronen zichtbaar te maken zonder oordeel.

Wat is er aan de hand als je kind zich niet kan concentreren?

Concentratieproblemen zijn erg hardnekkig om aan te pakken. Om het een beetje scherp te stellen, zeg ik meestal dat dit soort problemen niet bestaan. Uiteraard is dat niet helemaal waar, maar het is wel heel zinvol om te kijken waar werkelijk een hulpvraag zit in plaats van lukraak een diagnose conc [...]

Door |2025-12-11T18:06:58+01:0011.12.2025|Reacties uitgeschakeld voor Wat is er aan de hand als je kind zich niet kan concentreren?

Ik BEN perfectionistisch en faalangstig

Echt, het lijkt soms wel of ze er trots op zijn, die pubers en jongeren die met zo'n klein glimlachje zeggen dat ze natuurlijk wel perfectionistisch en faalangstig zijn. Een aantal jaar later zijn het vastgelopen en burnout geraakte jonge ouders want ze zijn nog steeds perfectionistisch en faalangst [...]

Door |2025-12-02T14:19:39+01:0006.12.2025|Reacties uitgeschakeld voor Ik BEN perfectionistisch en faalangstig

Wanneer ben je een goede moeder?

Opeens tijdens een zoomles van de kindercoach opleiding moest ik weer aan haar denken. De moeder die twijfelde of ze wel een goede moeder is en die zo streng voor zichzelf is. Ze put zich uit om alles voor haar kinderen te doen, alle kleine en grote obstakels lost ze op, zelfs die waar haar kinderen [...]

Door |2025-11-25T14:35:15+01:0030.11.2025|Reacties uitgeschakeld voor Wanneer ben je een goede moeder?

Zelfredzaamheid voor je kind door op je handen te zitten

Over zelfredzaamheid, loslaten en de kunst van op je handen zitten Grappig hoe thema's en hulpvragen zich aan mij opdringen. Ik heb het ergens over met iemand, er komt een mailtje, nog eens iemand stelt een vraag en het komt als onderwerp aan de orde in een Zoomles. Kennelijk zoemt het thema dan erg [...]

Door |2025-11-23T21:10:32+01:0022.11.2025|Reacties uitgeschakeld voor Zelfredzaamheid voor je kind door op je handen te zitten

Podcast een moedig gesprek

Afgelopen week mocht ik in gesprek met Jeltine Zijlstra, de initiatiefnemer van de podcast 'een moedig gesprek.' Al eerder was ik bij Jeltine aangeschoven samen met een aantal andere vrouwen voor een moedig gesprek. 'Gewoon' met vrouwen onder elkaar een paar uur in zachtheid en verstild in gesprek g [...]

Door |2025-11-21T11:40:41+01:0020.11.2025|Reacties uitgeschakeld voor Podcast een moedig gesprek

Negatieve aandacht en wat het oplevert

Waarom je jengelende, klagende, dwarse en opstandige kind in jouw gezin eigenlijk gewoon schreeuwt 'zie me dan!' Gaat ie weer..... Kun je eindelijk even lekker in je boek of tijdschrift duiken, begint je kind te gillen dat zijn broer hem pest. Alsof ze het erom doen en ruiken dat jij even in je eige [...]

Door |2025-12-08T19:52:49+01:0014.11.2025|Reacties uitgeschakeld voor Negatieve aandacht en wat het oplevert

Mag je liegen over Sinterklaas?

Als je je kinderen leert dat liegen niet mag, hoe zit het dan met de grote leugen over Sinterklaas? Tsja, dat kan best een dilemma zijn zo merk ik ieder jaar opnieuw aan de vragen die ik krijg. Ouders vragen zich af of ze hun kind niet belazeren of dat het schadelijk voor een kind kan zijn als het d [...]

Door |2025-11-15T13:39:00+01:0007.11.2025|Reacties uitgeschakeld voor Mag je liegen over Sinterklaas?

Instructie geven of een vraag stellen

Leer je kind luisteren is misschien het moeilijkste wat er is. Het begint vaak bij hoe je je kind aanspreekt want geef je een instructie of stel je een vraag? Ouders stellen vaak vragen terwijl ze een instructie bedoelen. Vele ouders die bij mij hulp komen vragen, hebben er moeite mee dat hun kind n [...]

Door |2025-11-01T00:31:21+01:0007.11.2025|Reacties uitgeschakeld voor Instructie geven of een vraag stellen

Straffen en belonen: de discussie en wat dan wel werkt

Of je nu ouder bent, leerkracht of opvoedprofessional op een dag kom je in de discussie terecht: moet je kinderen straffen of belonen en wat werkt dan? Het is een eeuwenoude discussie die vaak eindigt met zuchten, stickers, strafstoelen, schuldgevoel en boze opvoeders en kinderen. De echte vraag die [...]

Door |2025-12-18T10:40:45+01:0001.11.2025|Reacties uitgeschakeld voor Straffen en belonen: de discussie en wat dan wel werkt
Ga naar de bovenkant