Wij moeten kinderen en jongeren meenemen in wat mogelijk is en ze een beetje uitwringen.
Het is een illusie te denken dat alles vanzelf uit het kind zelf komt.
Wat een onzin!
Kwam alles uit het kind zelf dan was er immers geen probleem en hadden ze zelf hun sores al opgelost?
Zet ze op scherp
Ga er maar gewoon van uit dat kinderen en jongeren ons heel hard nodig hebben om hun (faal)angsten en problemen op te lossen.
Dus daarom zorg jij er vervolgens voor dat ze heel duidelijk weten waar ze precies last van hebben.
En ontdek je samen de mogelijkheden die er zijn om de situatie te verbeteren.
Dan mogen ze daarna zelf besluiten wat ze gaan doen om hun problemen en angsten te overwinnen.
Komt het uiteindelijk toch uit hen zelf
Alleen heb je ze wel even goed op scherp gezet waardoor ze nu weten wat de consequenties zijn van hun gewoontes om met lastige situaties om te gaan.
En hebben ze helder hoe het ook kan en wat waarschijnlijk een betere oplossing is.
Zodat ze zelf kunnen besluiten en kiezen hoe ze verder gaan met lastige situaties
Hoe dan?
Mijn bijna 100% succesfactor is het gebruik van het 5-G schema uit de cognitieve gedragstherapie.
Ik gebruik het alleen een beetje anders nadat ik merkte dat dit schema wel een heel groot beroep op het ‘uit zichzelf laten komen’ van kinderen en jongeren doet.
Waardoor ze dus vastlopen.
Ik neem ze mee in wat ze precies denken, voelen, doen en wat de consequenties zijn van hun manier van reageren.
Daarna onderzoeken we samen wat er OOK mogelijk is in denken, voelen en doen en wat hiervan de consequenties zijn.
En dan mogen ze zelf kiezen wat ze voortaan gaan doen!
(ik moet de eerste nog tegenkomen die voor het negatieve rode kiest)
Uiteraard wrijf ik het er lekker stevig in: de verschillen tussen toen en toekomst.
Natuurlijk maken we ook afspraken over wat je kunt denken of doen wanneer de stress of die ene situatie weer toeslaat.
Want we willen wel dat je succesvol gaat reageren vanaf nu in lastige situaties.
En dan komt de keuze uit henzelf.
Toch nog.
Aanbevolen opleidingen om kinderen en jongeren te helpen met (faal)angst:
Kinderen helpen bij angst en faalangst
De Ik leer leren training voor alle faalangst vragen en nog veel meer leerproblemen
Opleiding tot kindercoach en kindgesprekken voeren
Voor ouders: help je stresskipje en piekeraar
Bekijk ook even dit fragment uit de Ik leer leren training met Zoombegeleiding
Geef een reactie