Weg met stress door de stressmeter

Een stress meter is een optelsom van elkaar opvolgende gevoelens. Een 1e hulpkaart kan als een lijst van alternatief gedrag worden gebruikt. Deze meter kan overigens ook als boosheid meter worden gebruikt. Het principe: De gedachte achter deze meter is dat gevoelens een, meestal, langzame opbouw ken [...]

Door |2019-05-02T11:10:35+02:0025.07.2009|0 Reacties

Kindercoaching: Vakantiestress: Ja of Nee?

 Ik krijg een uitspraak onder ogen: “Een verandering mag nooit een bron van stress worden”. Pfffft...... Ga er maar aanstaan met de vakantie in het vooruitzicht. Voor vrijwel alle kinderen en ouders verandert nu het dagelijks ritme. Er ontstaat misschien spanning door een vakantie naar het buitenlan [...]

Door |2019-05-02T11:10:35+02:0025.07.2009|0 Reacties

Opvoedcoach: Consequent zijn?

Laat me raden: Ook jij hebt vast eens of ergens geleerd dat je met kinderen opvoeden consequent moet zijn, want anders...... Ja, want wat anders, wat zou er dan toch gebeuren? Heeft degene dat ook verteld die je dit heeft geleerd? Het moet vast iets zijn dat je zeer verwende kinderen krijgt, of eise [...]

Door |2019-05-02T11:10:35+02:0025.07.2009|0 Reacties

Kindercoaching: Stoppen met huilen

Allemaal hebben we wel eens te maken gehad met een kind wat niet kan of wil stoppen met huilen. Hoe vaak overkomt het onszelf dat de tranen ons in de ogen springen en we in huilen kunnen uitbarsten maar dit niet willen? Als we denken aan de huilbui van het kind die we willen stoppen of we willen voo [...]

Door |2019-05-02T11:10:35+02:0024.06.2009|4 Reacties

Opvoedcoach: Gehoorzame kinderen

 Kent u dat? U wilt iets van uw kind, bijvoorbeeld tafel dekken of gewoon 's ochtends op tijd de deur uit. U blijft herhalen dat u weg wilt of dat hij de tafel gaat dekken. In veel gezinnen zijn dit herkenbare taferelen. Uw kind zegt ja en doet nee of reageert zelfs helemaal niet. Het probleem is va [...]

Door |2019-05-02T11:10:33+02:0024.06.2009|2 Reacties

Opvoedcoach: Ruzie aan tafel?

Ken je die gezinnen? Daar waar voortdurend ruzie is aan tafel? Vader moppert, moeder sust, kinderen strijden onderling, veel geschreeuw? Zo nu en dan de groente en aardappelen door de lucht? En dan met oudere kinderen komt het moment dat er iemand stampend richting zijn kamer verdwijnt? Of een docht [...]

Door |2019-05-02T11:11:21+02:0016.05.2009|5 Reacties
Ga naar de bovenkant