Zelfvertrouwen: je hebt het of je hebt het niet.
Toch?
Een gesprek tussen Gerda van de Lecq, shiatsu therapeut en Yoga Nidra begeleider, en mijzelf.
In dit gesprek onderzoeken we de invloed van woorden, je lichaam, je denken en nog veel meer over hoe jij zelfvertrouwen ervaart.
En ook, hoe kun je zien of iemand zelfvertrouwen heeft en hoe ontwikkel je dit?
Daarnaast komen verschillende levensfasen aan de orde en waarom het helemaal oké is dat kinderen, pubers en jongeren zich niet altijd vol zelfvertrouwen voelen.
Wil je meer weten over yoda nidra, kijk dan eens op haar website met korte meditaties.
Ook geeft zij met regelmaat een gratis Yoga Nidra webinar om kennis te maken en haar uurtje rust is een echte aanrader.
Bekijk onze video
.
.
Lees over: Hoe verwoesten wij het zelfvertrouwen van kinderen
Lees over: Laat dat zelfvertrouwen maar zitten
Lees over: Geef een puber zelfvertrouwen
Lees over: van pesten naar weerbaarheid en zelfvertrouwen
Lees over: buiten spelende kinderen herken je aan hun vaardigheden
Lees ook: woorden hebben impact en goed gemikt helpen ze een kind in nood
Bekijk de video: hoe krijgt een kind zelfvertrouwen
Bekijk de video: hoe help je kinderen met een negatief zelfbeeld?
Bekijk de video: wat als een kind niets durft en faalangst heeft?
Ben je professional en wil je graag kinderen met angst en faalangst vooruit helpen naar meer zelfvertrouwen?
De online opleiding ‘kinderen helpen bij angst en faalangst’ biedt je niet alleen een theoretisch kader, maar vooral vel praktische handvatten en tools om een kind echt een stap vooruit te laten zetten.
Meld je aan via de link en begin direct.
Ben je ouder en wil je praktische handvatten en een aanpak die echt werkt voor je kind, verdiep je dan in de online workshop ‘Help je stresskipje en piekeraar‘.
Het zal je veel rust in huis brengen en vooral ook een goede nachtrust voor iedereen!
Geef een reactie