Voor ouders: praktische doe het zelf hulp bij opvoed uitdagingen

90 DAGEN OPVOEDEN: een spoedcursus opvoeden met 90 dagen lang inspiratie en handige tips.
Nu voor slechts 27 cent per les!
Klik hier voor meer informatie en je aanmelding.

Korte praktische cursussen voor doe het zelf ouders: oplossingen voor specifieke vragen

Wil je zelf aan de slag met je boze, bange, faalangstige kind of dwarse puber?
Mijn korte cursussen, minicolleges en masterclasses geven je in een paar uur tijd de belangrijkste oorzaken, achtergrondinformatie en vooral praktische handvatten over opvoedonderwerpen waarmee vele ouders worstelen en die ik duizenden keren zag langskomen in mijn kindercoach en opvoedcoach praktijk.

Je leert, in je eigen tijd, alles over thema’s zoals angst, boosheid, luisteren, omgaan met lastig gedrag, pubers en concentratie.
Deze korte cursussen zijn perfect voor zelfstandige doe het zelf ouders die snel een antwoord willen zonder eindeloze informatie te moeten verwerken.
Waar andere opleidingen vooral algemene opvoedadviezen bieden, zoomen mijn cursussen en minicolleges direct in op het specifieke probleem en krijg je duidelijke stappen om het aan te pakken.

Waarom ik anders ben en het anders aanpak

Er zijn veel online trainingen voor ouders.
Mijn cursussen en workshop vallen op doordat ze zo praktijkgericht, systeemgericht en persoonlijk zijn.
Mijn opleidingen zijn gebaseerd op meer dan twintig jaar intensief werken met kinderen en ouders en op vele honderden gezinnen die ik heb geholpen.

Dat wat ik in de praktijk doe met kinderen en ouders vertaal ik naar een praktische doe het zelf aanpak voor een cursus of workshop. 

Ik geloof dat je als ouder de sleutel in handen hebt om de sfeer thuis te veranderen.
Daarom leren mijn cursussen je niet alleen waarom gedrag ontstaat, maar vooral hoe jij grip krijgt op het positief ombuigen van gedrag door werkelijk te begrijpen wat er speelt en wat je doet om het samen beter te krijgen in huis.
Ik vermijd holle theorie en quick fixes; je krijgt een systemische visie en praktische stappen die werken.

Bij mij staan liefde, nuchterheid, humor en respect centraal.

Ik vermijd snelle trucjes of puur cognitieve vaardigheden.
Je leert kijken achter het gedrag naar behoeften, emoties, overtuigingen en patronen die het gedrag van jou en je kind aansturen en je bouwt daarmee aan duurzame verandering.

Waarom mijn doe het zelf cursussen volgen?

• Ze zijn praktijkgericht en direct toepasbaar.
  Ik ontwikkelde mijn cursussen vanuit ruim twintig jaar ervaring.
  Je kunt de inzichten en handreikingen meteen in je gezin gebruiken.
• Het is een waardevol naslagwerk.
  Je houdt een aantal maanden tot een paar jaar toegang tot alle lesmaterialen en downloads.
  Zo heb je een naslagwerk vol handvatten en tips.
• Je kunt direct vandaag beginnen.
  Je kunt je direct inschrijven en meteen aan de slag
• Je hebt geen reistijd of wachttijd.
  Je volgt de lessen thuis, op het moment dat het jou past en zo vaak herhalen als jij nodig hebt. En reken maar dat het helpt!
• Je groeit als ouder en kind.
  In mijn cursussen werk je niet alleen aan het gedrag en de behoeften van je kind, maar ook aan je eigen rol en behoeften als ouder.
  Deze systemische aanpak onderscheidt zich van veel andere aanbieders die meer oppervlakkig blijven.

Kies de cursus die bij jouw gezin past

Hieronder een korte beschrijving over de verschillende cursussen en workshops.
Klik op de titel of scroll naar het groene blokje voor meer informatie je aanmelden.

Stresskipjes en Piekeraars voor rust in hoofd en huis

Heeft jouw kind de neiging om overal stress van te krijgen of eindeloos te piekeren?
In deze uitgebreide cursus leer je wat stress en angst eigenlijk zijn, waarom sommige kinderen sneller stress ervaren en hoe je hen en jezelf kunt helpen.
Je ontdekt minstens zeven eenvoudige manieren die onmiddellijk effect hebben op je kind.
Ook leer je je kind weerbaar omgaan met teleurstellingen en situaties die stress oproepen.
Dankzij de duidelijke video’s, praktijkvoorbeelden en het gratis ‘Dapper‑boekje‘ vol opdrachten krijgt je gezin weer rust.
Deze cursus onderscheidt zich door zijn focus op zowel het kind als op jou als ouder: je leert ook naar je eigen stress en emoties te kijken en die beter te reguleren.
Veel andere cursussen over angst en stress bieden losse tips.
Bij mij krijg je een compleet stappenplan gebaseerd op jaren praktijkervaring en bewezen successen.

5‑Stappenplan bij boosheid, ga samen van driftbuien naar rust

Is jouw kind vaak boos, driftig of dwars?
Dit praktische vijfstappenplan helpt je om woede‑uitbarstingen te begrijpen en op te lossen.
Je leert wat boosheid is, waarom het ontstaat en hoe je het ombuigt naar acceptabel gedrag.
De cursus bevat 25 korte lessen vol artikelen en video’s, een praktijkwerkboek en een poster ‘Eerste Hulp Bij Boosheid’.
Je ontdekt waarom standaardtips niet werken en welke aanpak wel effectief is.
Anders dan veel alternatieven richt deze opleiding zich op de onderliggende triggers en jouw rol als ouder, zodat je niet blijft hangen in symptoombestrijding maar echte verandering creëert.

Vier valkuilen bij boosheid ter voorkoming van escalaties

Sommige kinderen blijven na een boze bui hangen in negativiteit.
In deze korte workshop ontdek je de vier grootste valkuilen waar ouders en opvoeders in trappen.
Je begint met een interessante test om je eigen valkuil te ontdekken en leert welke gouden formule helpt om boosheid te doorbreken.
De workshop is compact maar krachtig: in één of twee avonden begrijp je waarom boosheid escaleert en hoe je dat voorkomt.
Door de combinatie van heldere uitleg, voorbeelden uit mijn praktijk en praktische oefeningen verschilt deze training van doorsnee workshops over boosheid want je krijgt maatwerk voor jouw gezin.

Leer je kind concentreren voor als je kind moeite heeft met focus

Concentratieproblemen zijn vaak een symptoom van iets anders.
In deze workshop leer je wat er echt aan de hand is, hoe de hersenen werken bij concentratie en welke dertien ontsnappingsroutes een kind gebruikt om niet te focussen.
Je krijgt een persoonlijk plan van aanpak en tientallen tips voor jou als ouder en voor je kind.
Dankzij voorbeelden uit mijn 16 jaar praktijkervaring zie je snel wat werkt.
Waar veel cursussen blijven hangen bij algemene adviezen, onderscheidt deze workshop zich door de zoektocht naar de onderliggende oorzaak van het ‘concentratieprobleem’.
Zo voorkom je faalangst en leerproblemen.

Een goed gesprek met je puber voor meer onderling begrip, humor en respect

Pubers kunnen lastig en onnavolgbaar zijn.
In deze uitgebreide workshop onthul ik de geheimen voor een goede relatie en een goed gesprek met je puber.
Je leert hoe puberhersenen werken, welke grondregels je houvast geven en hoe je lastige gesprekken ombuigt naar verbinding.
De cursus bevat tests, video’s, praktische opdrachten en realistische tips.
Je ontdekt hoe je humor kunt inzetten, uit een negatieve cirkel komt en met respect grenzen stelt.
In tegenstelling tot veel communicatiecursussen voor ouders is deze workshop gebaseerd op mijn eigen ervaringen als moeder en coach en focust hij op wederzijds begrip en verbeterde manieren van omgang met elkaar.
Daardoor krijg je geen losse trucjes, maar een totaalvisie op puberteit.

Start vandaag nog